2012年3月アーカイブ

価値を見いだす力

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今食べてるものがとても美味しい^^

今挑んでいる事は大変だけどその先に何かがある

今目に見えているものは美しい

この人にあえて幸せ

などなど
大それたことでなくても
自分が向かっている方向性に納得していれば
今自分が触れている事ものはおのずとお気に入りばかりがあつまってくる

他人にとって何でもないことでも
自分にとって大切な事をであるって素敵じゃない?

自分が大切にしてる事を大切にし続ける事
それに対して真剣に向き合う事
そうしていることはごく自然なことで
そういう今が好き
もうずっとそうやってきてるんだけど 笑

自分が向かう方向がはっきりしていれば
そうしていれば外野の声はどうでも良くなっていく

人の声をきく事はとても大切だけど
時としてよくないときもあるんだな って今日眺めながら思った


自分自身の声を聞く事、

それがまずないと

はしごをあがろうとしても上がれない
心と体がバラバラではうまくいかないわよね



私にとって大切な事はずっとかわらない


自分が生きていくために必要なこともの


こころの栄養

ART ダンス




そして、、
自分が大切にしてる事の価値を
伝えることができることも大切で
それが他人をホットにさせることもあるんだ。

きっと私はまわりに
良き理解者がたくさんいてくれるから
こんな事が言えてるんだと思うよ。
しあわせなことだなあ と
心から思う

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1年たちます。。。


失われた多くの命を偲び
お祈り申し上げます。

また、この1年がんばってこられた皆様に
エールと感謝を送りたいです。




1年経った今日、
14:46までに仕事先から戻り
家で静かにミューズと過ごすつもりでした。
1年前は、仕事先から翌朝まで帰れず、
カミュとミューズのふたりでお家を守ってくれてましたから。
今はカミュは旅立ち、ミューズが一人でがんばっています。
カミュはそばに居てくれてるのは感じますけれど、でもね やっぱり。
ところが、、
スタジオのチケットの期限が迫ってる事と
ふと、思い立って レッスンへ。
14:46は心静かに外で祈りたくて、ラジオを頼りに正確な時間をきいて
風と日の光のなかで祈っておりました。(ミューズごめん!)

人と思いを分かち合いながら
心は静かにレッスン。
久々会う方々も多くて
これはこれで良かったのだろうと思います。

帰ってからミューズをぎゅー!っと抱きしめて
カミュに話しかけ
ゆっくり過ごしています。

家族の
友達の
人々の無事をきくたびに
生きていてくれてありがとうと
抱きしめたくなった1年前

カミュを抱いていた感触を体の感覚で思い出しながら
生きてくれている事のありがたさをより一層かみしめています。



カミュはそばに居てくれていますけれどね^^


364日

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「364日経ちますね」

今日西船橋のKONAMIの私の担当クラスのまえのインストラクターM先生とはなす。
そう、ちょうど金曜日だったから。
M先生のレッスンが14:45まで
私のレッスンが15:00からで
ちょうど一年前、私はスタジオの前に並ぶ皆さんとお話していて
スタジオ内は最後のクールダウンでみなさん横になっていた。

長い大きなうねるような揺れだったけれど
マシンジムで倒れたものは一つもなく
ディスプレーされてた空き箱とか軽いものだけがおちた。
4階だったから、立っていられなくて、皆しゃがんでいた。
それでも事の深刻さはこのときはまったくなくて、
どうせ駅も混むしレッスンしたいと会員さん。
じゃあ やりましょうか なんて私もいっていた。



M先生と思い出しながらはなし、
1年いろいろありましたが無事で良かったですねといいあう。


皆さんともそう話しつつ、大切に時を紡いで過ごしたいと話した。

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