2011年2月アーカイブ

さむさも揺るぐ日がちらほら。。。
そのせいかようやくまともに頭が回転してきたここ数日、
皆様お元気ですか?

体もそろそろひらきやすくなってるな と
自分の体、皆さんの体をみながら感じるこのごろです。

さて、
こちらへのお知らせが遅くなってしまいましたが、
2月3月の単発クラスです。
2月は今までも行ってきた森下のスタジオツーステップですが
3月は飯田橋のスタジオスタイルワン(厚生年金病院の裏手)です。ここは以前銀座クラスの発表会のリハーサルでよく使わせていただいていました。すぐ近くにおいしいケーキ屋さん(隣のレストランmiyaharaのパティスリー)ボークレールがあります。早くにしまっちゃうかな?と思ったら20時までやってるみたいです。3/4は時間ギリギリの移動だからよれないのだけど3/15は、早めにいって一息ついていようかしら〜
興味のある方はこちらのHPごらんあれ!

***************

そしてこっちが本題!笑
クラス紹介!!!

2月
<楽しく踊るバレエクラス>
2/26日曜 11:00~12:30 スタジオツーステップ←2200円(90min)

3月*日により料金とクラスの長さが異なります**
<いい状態で踊るバレエクラス>3/4日金曜19:45~21:45(飯田橋徒歩5分スタジオスタイルワン)←3000円(120min)

<楽しく踊るバレエクラス>3/15日火曜19:45~21:15(飯田橋徒歩5分スタジオスタイルワン)←2500円(90min)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
3月は2回とも飯田橋のスタイルワンでのお稽古です?
3/4は120minクラスです。
長いと思う方もいらっしゃるかもしれませんね。でも、あっという間ですよ。
床の条件がいいので始めポワントワークも考えたのですが、
今回はボディコンディショニングエクササイズを20分ぐらいはじめに行い体をいい状態へ導いてからバレエのレッスンをします。
現在、御徒町木曜クラスではゆっくり伸ばしてしっかりと使うということをやっていますがその効果を実感!
多ジャンルへの応用のきく体づくりができるのです
というわけで
ぜひおためしあれ!


スタジオスタイルワン
〒162-0814 東京都新宿区新小川町3-3 飯田橋 ISビルB1

スタジオツーステップ
東京都墨田区菊川1-9-14 フタバビル4F

幸せ時間

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前のブログの続きなのです。。。微笑
体メンテナンスのあとは中身のメンテ

ワタリウム美術館の
   ハートビート展 
          へいく
                  いい時間だった。

心がほっとあったまる。

と同時にとくんとくんと音をたてる。

視線の先に広がる世界は、私のものであって、私のものでないんだな。

こころわくわくさせたりかんがえてかんがえて創られた世界。

そこには、創った人の体温がみたされていて 心地よい温かさだったな。

 心と体がほっと一息ついた後
通りの向こう側の大好きなお店というかアトリエをめざす。

これまたぬくもりの空間へと横断歩道をわたっていく。


 そこには

 自分がいま本当に欲しているもので充満していたっけ。
ものそのものではなくてそこに込められている、、、こと もの そこ。

 店員さんの言葉と手と通して、
つくりての思いがこちらにふわりやってくる
そこから ひとつ連れ帰らせてもらう。

ネットでものがかえる今、ウェブを通してものと出会える場もふえたけど
実際のショップは、顔を突き合わせるたしかなコミュニケーションが幾重にも存在して
説得力のあるリアル感があってやっぱりいいなって思う。パワーもらった。
リアルに存在するショップはたくさんのマージンがかかって、すべてひっくるめて価格がついてる。
こういうときの、ものを購入する は、
一種のアトラクションとか、
買う人を演じるみたいなところがあるのね、
それがまた楽しい。
だから ついつい だしちゃうのよね。ないくせに 笑






クラス教えて帰り着き
いえのなかとお嬢たちをきれいにする

眠りにつく前に
つつみをそっとひらいて
心躍る。

 パッケージ 包装 
すべて開くたびにこだわりを感じて、
その度にパワーをもらう

 小さな端きれのパーツのひとかけひとかけたまらなくて
組み合わせて遊んでいるうちに朝になってしまった。
とんでもなく幸せな時間だ。

連れ帰ってきた一つにかいてあったことば




.,...,,.  .,.. ...   .,..,,, ..    .,,...   ,.                             ..
                                              ,,,..,..,..,.,,,,....,,. .      ///






 目的のために

  人生があるのではなくて


目的に向かう時間のために人生がある。


すべての時間が

       濃密になるために。













     大切なものは

          気付かれない様に

               在ると思う

                           Akira Minagawa

;;;.;;;;..;;.;......l;..;;.;./;/////.;;./................//;/........./l;/./////.............................................

ほんとうに
ありがたいなあ
と思う。

人は人によって生かされていると

感謝せずにはいられない。

ありがとうございます。。。





2011223mina2.jpg

本日、カミュさんの病院へ。
ここのところちょっと調子あまりよくなくて、、、というと
先生が、一番悪かったことのおめめのお写真をみせてくださる。
涙量測定は調子の悪い右で3ミリ、左は13ミリ。0だったときを思うとほんと夢のようです。今日の場合、目に毛が入り込んであかくなってたみたい。1ヶ月ぐらい前に、目のまわりの毛を切っていて、どきりと焦るようなことがあって、それ以来あまりぎりぎりまできらないようにしてたので、そのせいかな。ただ、血管が黒目に到達していたので、お注射。そう眼球に。さすとねうったところがぷくっとふくれるんでちょっと焦る。ヒヤヒヤ。。。
でも、肝心の涙がでてくれてるので、め自体はおちついてるとのこと。毛の始末をしっかりしてくださいね。といわれいつものお薬いただいて帰宅。ミューズが手を広げてむかえてくれる。ささっと2匹と散歩にでて(病院に行く前にミューズのご機嫌取りに一度散歩でてるんだけど)自分の体メンテ。
昨晩からむくむくとパワーアップしてたので大丈夫かなと思ったけど、
パワーアップしてる自分の直感で、今いっておくといいと感じたのでGO!!!
やっぱりね、レッスンもそうだけど客観的に見る目があると違うね。きもちよーく体がひろがった。先生ありがとう〜
2011223C.jpg

2/11のクラス情報

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あれよあれよという間に2月です。
ちょっと考え事をしているとあっという間に時間が過ぎますね。

1月はいろいろ考える事に忙しく、
こちらにアップしようと思うも実行まで辿り着かず、、
2月になってしまいました。ごめんなさい。

ただ、そんな中で日々会う皆さんからエネルギーを頂いて生かされていることを
ひしひしと感じ、これをきちんとみなさんに還元しなければと思っています。
 それとね、
日々いろいろなエネルギーの渦巻く中で暮らしていいるわけですが
どういう質のエネルギーであれ人は必ずや自身の栄養として糧にして
ジャンプすることができる そう思います。

 今年は、皆さんに還元できる企画したい
そう思っています。


さてさて、、
もう明後日の話なのですが
祝日クラスのお知らせです。

2/11←お、、今はなき父方祖母のBD

10:30~11:30 西船橋コナミ子供クラス(今回はお父様もお母様もご参加下さい!)
11:45~12:45 西船橋コナミ ボディコンディショニング(ボディコンディショニング アロマ)
16:25~17:25 下総中山コナミ ボディコンディショニング
19:00~20:00 銀座マツザカヤレディススクール バレエ入門振替日

子供クラス以外は体験可能です。
詳細は各店舗にお問い合わせ下さいませ。
コナミ西船橋     tel 047-420-7751
コナミ下総中山  tel 047-302-5191
銀座マツザカヤレディススクール  tel 0120-885-204

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