2010年7月アーカイブ

O脚が治った!

| コメント(0) | トラックバック(0)

うれしいですねえ

本日 ボディコンディショニングレッスンを初回から うけてくださってるかたが

O脚がなおったとみせてくださいました。

注意深くご自身の体をコントロールして正しくエクササイズが出来ている証拠です。

レッスン以外の日常でも気をつけると 効果が格段にあっぷしますよ とたしかに私はいったのだけど。

実践して下さってたの.電車待ちとか心がけて下さって様子。努力の賜物です。拍手!!!

ん?

若いかたではありませんよ。マダムというのがふさわしいかた。

そう、いくつになってもカラダはかえられるのです。

大切なのは、意志かな。

こうしたい って。


春からはじまった他のクラスでも

やせたとか ひきしまった

体の使い方がわかった

受けるのが楽しくてしょうがない

と、ありがたいお言葉頂きました。

でも、私が出来るは単なるお手伝いであって

その人自身がカラダとまっすぐに向き合っているからカラダで実感できる

そのひとことにつきます。

みなさんとお会いできることを

ありがたく思います。

久々のPFのお知らせです。

8/3 19:30~ 神楽坂ディプラッツ の企画「ダンスがみたい」

に松本大樹氏の作品にて参加させて頂いております。

ベースは、今年の2月につくったものですが

創り手のNY研修+半年の時間の経過+この暑さ

で、かなり形を変えてきています。

この日は、もう一組デュオがあって、終わってからアフタートークがあって と

ちょっと面白いことになっています。


今回のこの企画は、私はなぜ踊るのかをふまえての公演で

猛暑を乗り切るパワーをゲットできるのでは と思います。

企画情報はこちら「ダンスがみたい」

http://www.geocities.jp/kagurara2000/d12.html


前売り=2300円 学生=2000円

当日=2800円 学生=2500円

5回券(20枚限定)=7500円 学生=6000円

通し券(10枚限定)=15000円 学生=12000円 


□予約・問合せ

die pratze 03(3235)7990

〒162-0812 新宿区西五軒町2-12

(火曜定休12:30?17:30)

kagurara2000@ybb.ne.jp



ごとっ。。。

| コメント(0) | トラックバック(0)

皆様 元気でいてくれてますか? 


先ほど仕事を終え、 
御徒町の交差点でふーと、涼んでいたら
ごとっ。。。 
大きな音がした。 
振り向くと会社帰りらしき太めの中年男性が倒れていた。 
頭を強く打ち動かない。 
そばに居た人達が囲んで、119に電話。 
 この猛暑ですものね。 

今週もなんだかんだばてつつ一日フルスケジュールを乗り切り 
明日朝のお仕事を乗り切ればとりあえずお休み。 
日曜も仕事がらみででかけたり、自分の稽古はしますが、 
仕事がない分気が楽です。 
(あ、、かたずけなくちゃいけないペーパーもの。) 


 
でも、ここのとこ忙しかったり、体調崩したりで、カミュちゃん(ワンコ)の投薬の時間がずれたせいか、水曜からおめめの状態が良くないです。 
火曜、病院にお薬もらいに行って 
「調子どうですか?あいかわらずですか?」ってきかれて 
満面の笑みで 
「相変わらずいいですよ!」って答えたところだったのに。。。 

へばってなんかいられない 
念力でもなんでも回復しなくっちゃ!回復させなくっちゃ!!! 


皆様の体調も守られますように!

ほっ。。。

| コメント(0) | トラックバック(0)
おかげさまで 海の日 
スタンプラリーな祭日クラス過密スケジュール無事終わりました。 
 中野(新井薬師)ー荻窪ー西船橋 
かなり冷や汗なスケジュールのところがあって 
暑いから汗なのか、冷や汗なのかわからず 
怒濤の移動を自転車 電車 徒歩 でしていました。 
そんな感じで 
西船橋のスタジオに無事辿り着きほっとしていたら、 
飯田橋の会員のかたがきていてびっくり。嬉しありがたかったですよ。 
朝一の中野のほうでも飯田橋や他の店舗の会員の方来てくれて、、うれしかったなあ 
そう、知ってる人の顔をみるたびほっとして移動してました。 
本当にありがとうございます。 

海の日のしめくくりは、二子玉川でリハ 
あ、そうそう久々の公の公演なのですよ。
ここのとこ、プライベートなPFが多かったのでね。

8/3 神楽坂ディプラッツの「ダンスがみたい」 
友人の作品で出ております。 
詳細のせなくちゃ〜ね。 
海の日 
皆さんはお出かけなんでしょうか? 

あたくしは、 
海の日特別クラスをスタンプラリーのようにやってリハです。 
現在、移動を含めたタイムテーブル作成中〜 


9:45~11:15 中野 アリススポーツクラブ(コナミ) バレエ 

13:35~14:35 荻窪 コナミスポーツクラブ ボディコンディショニングバレエ 

16:00~17:00 西船橋 コナミスポーツクラブ バレエエクササイズ 

で、この後リハーサルです。 

行ってみたいという方、 
ぜーんぶ初めての方でもOKで 
コナミは それぞれ体験を行っているので、 
直接問い合わせてみて下さいね
発表会無事終わりました〜
いや〜
銀座クラス御徒町クラスの皆さんよくがんばりました!
発表会前日あたりから、何かのスイッチが入ったかのごとく
皆さんすごい勢いでがんばりました。
本番まえのゲネプロでも おや?
と思いましたが、
うん、本番が一番いい出来でした。

それぞれ、お仕事があって、お家の事プライベートがあって
その中でほんとよくがんばりました!拍手!

今回春に怪我をした人や、発表会1週間前に怪我をした人もいました。
おそらくそれぞれ 疲労、や体調不良もあったと思いますが、よくぞ頑張りました!
残念ながら75歳のマダムは、体調不良で不参加となりましたが、リハーサルの時間は何らかの形で栄養となっている事と思います。

次の発表会は2年後
また、日々のレッスンを大切にがんばりましょうね〜!

タグクラウド