バレエ入門＝ レッスン内容：ストレッチ バーレッスン センター
対象はバレエを初めて習う方からさらに上達を目指す方まで幅広く、
心地よく美しく楽しむ事を目的としたクラス
ポワントクラス＝入門では、ポワントを履く前のの裸足の状態から始め
きちんと立てる事を目的としています。
初級では、ポワントで踊る事を目的としています。
ボディメンテナンスバレエ＝
骨格模型や骨格図を使ってカラダの理解を深め正確に体を使いながら
美しい姿勢やボディラインを目指します。
ボディコンディショニングバレエ＝ 楽しく日々すごすため、楽しく踊るため 効率よく体の内側から整えるクラス バーレッスンで体を調整し、センターレッスンで踊る事を楽しむ！ 体を整え、健康で美しいラインをつくりながら、楽しく踊る！ 経験は問いません。 木曜はストレッチベース 金曜はポワントもあり
リラクゼーションバレエストレッチ＝
体の美しいラインづくりも より美しく動くためにも 健康維持やダイエット
体のトラブル解消のためにもストレッチは大きな効果があります。
エッセンシャルオイルの漂う中で行う事で、その効果を増幅させます。
ストレッチ ゆったりバーレッスン ゆるやかなセンタームーヴメント
＜銀座マツザカヤレディススクール＞tel 0120-885-204 銀座(A3出口)４丁目交差点より徒歩１分 銀座マツザカヤ別館６階 ・水曜バレエ入門クラス 19:45~21:00 (3ヶ月 27,405円)振替可能 火木土 ・水曜ポワント初級 18:15~19:15 (３ヶ月 32,523円)振替可能 火木土 ・水曜ポワント入門 21:10~21:40 (月２回 3ヶ月 11,340円) ・土曜ボディメンテナンスバレエ 10:30~12:00 (月２回 16.065円 月３回 22,680円) ・土曜ポワント入門 12:10~12:40 (第一第三 3ヶ月 11,340円) ＜上野マツザカヤカルチャースクール＞ tel 0120-885-203 JR 御徒町 東京メトロ 上野広小路or上野御徒町 徒歩２分 マツザカヤ黒門別館 ・月曜バレエ入門 11:00~12:15 ・木曜ボディコンディショニングバレエ 20:00~21:20 (３ヶ月31,500円) ・金曜ボディコンディショニングバレエ 19:30~20:50(3ヶ月13回 31,500円)
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